癒し×体幹トレーニング。ハワイアン音楽に合わせて、ゆったりとした動きで踊ります。ハワイアン音楽にはヒーリング効果があり、聞いているだけでも癒されます。ゆったりとした踊りなので、スロートレーニング効果で体幹強化できます。

[開催日]
2013/4/16
午後1時～3時

[開催場所]
市民交流センターおあしす
埼玉県吉川市きよみ野1-1
フィットネスルーム
吉川駅よりおあしす行、バス15分

[料金]
無料

[定員]
30名。

[服装]
動きやすい服装、飲み物。

[お問い合わせ先]
市民活動サポートセンター
048-984-1888
support@yoshikawa-oasis-tosho.info

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